オイシックスのミールキット「Kit Oisix」からキッズOKのレシピ
主菜■ 包丁いらず！北海道さんまのかば焼
副菜■ ほくっ！じゃがバタコーン ごま風味
作ってみました。
冷凍庫から出してすぐ作れます。
包丁を使わない、洗い物が少なくてすむのでうれしい。
子どもも一緒に食べられます。
自分で準備する調味料は、小麦粉、サラダ油、みりん、塩こしょう、バターでした。
主菜■ 包丁いらず！北海道さんまのかば焼
さんまは電子レンジで少し加熱して解凍後、小麦粉をまぶして焼きます。
たれ、みりん、水を加えて少し煮るだけで完成。
付け合わせの野菜も冷凍から直接火にかけて軽く焼くだけです。
副菜■ ほくっ！じゃがバタコーン ごま風味
耐熱容器にグリルポテト、コーン、バターを入れて、電子レンジで加熱するだけ。
温まったらすりごまと塩を加えて混ぜます。
主菜も副菜も、包丁やまな板を使わないので、洗い物が少なくてすみます。
調理もかんたんにできました。
魚を触るのが苦手で、魚料理はほとんど作らないのですが、オイシックスのミールキットでは良く魚料理のキットが出ています。
自分で魚をさばいたり材料を準備して作れないので、ミールキットは魚料理をするときにとても役立っています。
ある程度下準備もしてあって、冷凍状態からだと、魚が苦手でも抵抗なく調理できるのも良いですね。
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