たっぷりケールのチーズナッツサラダ 完成 盛り付け
たっぷりケールのチーズナッツサラダを作りました。
おしゃれなレストランで出てきそうな本格サラダも、Kit Oisix(キットオイシックス)なら自宅で簡単に作れます!

たっぷりケールのチーズナッツサラダの材料

たっぷりケールのチーズナッツサラダ 材料

<セット材料>2人前
かがやケール・・・1袋
ラディッシュ・・・1玉
アーモンドスライス・・・10g
粉チーズ・・・10g
化学調味料無添加 ハニーマスタードと玉ねぎドレッシング・・・1袋

追加で準備する食材はありません。セットの材料だけで作れます。

たっぷりケールのチーズナッツサラダ ケールをカット

生のケールは、スーパーでは見かけないので、めずらしい食材ですね。青汁などの原料になっているものです。

たっぷりケールのチーズナッツサラダ ドレッシング

※この商品に付属のドレッシングは、はちみつを使用しています。ドレッシングは1歳未満の乳児には与えないで下さい。
乳幼児への取り分けメニューとして、お子さまに食べさせる場合は気を付けてください。

<原材料>
ケール(国産)、ハニーマスタードと玉ねぎドレッシング(ソテードオニオン、植物油脂、ぶどう酢、蜂蜜、マスタード、食塩、砂糖、香辛料、酢酸Na、グリシン、セルロース、(原材料の一部に卵・大豆を含む))、ラディッシュ(国産)、パルメザンチーズ(ナチュラルチーズ(生乳、食塩))、アーモンドスライス(アメリカ)
この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

1人分のカロリー115kcal
七大アレルゲン 卵、乳

たっぷりケールのチーズナッツサラダの作り方

たっぷりケールのチーズナッツサラダ 粉チーズ

1.野菜を洗う。ケールは根元を落とし、食べやすい大きさに切る。ラディッシュは葉を切り落として薄く輪切りにする。
2.ボウルにケール、ドレッシングを入れ全体に味が回るようしっかり和える。粉チーズを入れさっと混ぜ、器に盛る。

食べてみた感想。食材追加でアレンジOK!

たっぷりケールのチーズナッツサラダ 完成 盛り付け

青汁の原料でもあるケールは、苦いのかな~~?と思っていましたが、食べてみるとクセがなく、子どもでも食べれるくらい食べやすい野菜でした。
シンプルなレシピなので、ミニトマトやうす切りにした玉ねぎを加えてアレンジを楽しむこともできます。

Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。
このケールは苦みや青くささが少なめ。食べやすいかたさで、クルっとした葉なのでボリュームも満点。そんなケールに人気のドレッシングとチーズ・ナッツでコクをプラス!

ミールキットも入ったお試しセット


このミールキットはお試しセットに入っています。[Kit]たっぷりケールのチーズナッツサラダをオイシックスで単品で買うと、590円(税別)。もうひとつ1190円(税別)のミールキットも入っています。このボリュームで1980円(税込)送料無料は大変お得です。(セット内容は時期によって変更になる場合があります)

Oisix(おいしっくす)

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